Développement personnel par l’expression scénique et les cinq éléments
du 24 au 30 juillet 2011 animé par Francine Lorin-Blazquez
Présentation
Comédienne professionnelle depuis 25 ans, formée en art thérapie et à la médiation du Théâtre de l’opprimé (A. Boal), nourrie par les voies de G. Gurdjieff et de l’énergétique, elle a approfondi «l’expression consciente » dans plusieurs voies théâtrales (P.Brook, G.Grotowski, E.Barba) et corporelles (aïkido, méditation, travail du souffle, danse sacrée ...).
Elle est intervenante en « communication » et dans la formation de Jacques Bonhomme «voix et relation d’aide ».
De ces expériences multiples elle a élaboré une démarche particulière de connaissance de soi par l’expression, pour l’épanouissement de l’ Être intérieur.
Stage
Alliance énergisante entre l’expression parlée/jouée/dansée et les 5 éléments, pour développer la confiance et l'affirmation de soi dans la créativité, dépasser ses schémas comportementaux limitants, mieux vivre la relation avec soi, les autres et le monde, relié à son corps et à l’ Être intérieur.
Fruit de 25 ans de recherche et de pratique, ce stage utilise les 5 éléments comme outil de transformation. Il puise dans l’art thérapie, le travail de l’acteur et différents procédés de conscientisation et d’expression. Le travail est individuel ou collectif et l’accompagnement personnalisé.
Les éléments
Chacun des 4 éléments porte son énergie propre ; le fait d’incarner dans le corps, la parole et l’émotion de mettre en résonance chacune des quatre énergies terre, eau, feu, air , permet de prendre conscience de ces schémas et de remettre en question ceux devenus inadaptés tout en contactant une puissante énergie de transformation et un champ de conscience plus vaste offert par la résonance avec l’éther, le cinquième élément.
Être
C'est vivre pleinement ce que "je suis", relié d'instant en instant à une conscience de soi plus vaste, plus "pleine". C'est avoir la capacité de s'abandonner à ce qui vient, d'accepter de changer de point de vue sur "qui je suis" et d'intégrer toutes les parties de soi avec une attention bienveillante.
La présence
La notion de « Présence » permet de se rassembler « en dedans » pour mieux aller « au dehors ». Ce mouvement de l’intérieur vers l’extérieur est essentiel dans ce que je propose.
En vivant intensément les exercices et les différentes interactions, on accède à ce qui fait réellement sens pour soi à un instant donné, parce que le moment présent prend alors tout sons sens. Cela permet de prendre du recul et de se donner de l’espace pour habiter son corps et son espace psychique.
La pratique du souffle par différentes techniques respiratoires, agit comme un véritable nettoyage intérieur, propice à un nouvel espace d'accueil en soi.
Le jeu
Ici, c’est un outil de connaissance de soi. Qu'il soit verbal ou corporel, c'est un moyen d'apprendre de soi et sur soi, sérieusement, sans se prendre au sérieux et en vivant pleinement sa créativité.
Il nous relie à notre espace intime, à l'enfant intérieur, à la joie de l'instant, augmente la fluidité du corps et du mental, élargit le flot émotionnel. Il permet à celui qui joue d'être à la fois sujet et objet de sa propre expérience, tout en gardant le recul nécessaire pour se voir et se rencontrer ( et rencontrer l’autre) au delà de ce qu'il connaît de lui, à travers l'émergence "d'autres soi - même".
La joie
Elle jaillit du cœur de l'être. La pratique nous met en relation avec la partie joyeuse de nous même, ce "paradis perdu de l'enfance", capable d'accueillir "l'autre" comme un partenaire bienvenu et solidaire, de nous faire ressentir à la fois le terrestre et le céleste. Elle jaillit de la capacité à s'émerveiller de ce que l'on découvre dans l'instant, du chemin parcouru ensemble et du plaisir du jeu.
La musique
Elle a une place essentielle dans le déroulement du stage. Rythmée, ludique, calme méditative … elle est toujours inspirante et reste en lien avec l’énergie des cinq éléments. C'est une partenaire indispensable qui relie et soutient l'ensemble du stage.
